Iedereen een coach: ‘Je moet ook durven confronteren’

Posted in artikelen on

Hoe houd je het hoofd koel in Amsterdam? Een zomerserie over de gestreste stad van Vera Spaans in het Parool. De aftrap: een coach voor iedereen.

Soms zijn het de twintigers die zo graag willen laten zien dat ze iets kunnen, dat ze totaal overvraagd worden door hun baas. Of de dertigers die willen laten zien dat het best kan: een gezin stichten, carrière maken, sporten en overal even leuk en succesvol zijn. Of het zijn de veertigers, vijftigers die zich afvragen of dit is wat ze tot hun pensioen – wanneer dat ook moge zijn – willen doen.

Keuzestress, worstelen met de balans tussen werk en privé, zingevingsvraagstukken… Veel mensen lopen vast. De cijfers liegen er niet om: volgens het ministerie van Volksgezondheid ervaart 16 procent van de werknemers burn-outklachten. Een derde van het ziekteverzuim komt door werkstress.

Lees verder…